KURSPLAN
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Laufende Kurse
| Montag |
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| 09.30-10.30 Rücken trifft Beckenboden Anmeldung & Leitung: Petra Krambeck |
| 11.00-12.00 Rücken trifft Beckenboden Anmeldung & Leitung: Petra Krambeck |
| 17.00-18.30 Hatha Yoga Anfänger/Wiedereinsteiger Präventionskurs |
| 19.00-20.30 Hatha Yoga |
| Dienstag |
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| 10.30-11.30 Fitness 60plus |
| 17.00-18.30 Hatha Yin Yoga Regenerativ Präventionskurs |
| 19.00-20.30 Hatha Yoga Anfänger/Wiedereinsteiger Präventionskurs |
| Mittwoch |
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| 10.30-12.00 Hatha Yoga Anfänger/Wiedereinsteiger Präventionskurs |
| 17.00-18.30 Hatha Yoga Anfänger/Wiedereinsteiger Präventionskurs |
| 19.00-20.30 Hatha Yoga |
| Donnerstag |
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| 17.30-18.30 Drums & Pezzi Fit Anmeldung/Leitung Sarah Rahim |
| 18.45-19.45 Intuitiver Flow Anmeldung/Leitung Sarah Rahim |
| Freitag |
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| 08.45-09.45 Mama WORKOUT Anmeldung/Leitung Karolin Bruhn |
| 10.00-11.00 Mama WORKOUT Anmeldung/Leitung Karolin Bruhn |
| 16.45-17.45 Pilates Sarah Rahim (nach Vereinbarung) |
| 18.00-19.00 Aerial Yoga Sarah Rahim (nach Vereinbarung) |
| Samstag |
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| 10.00-12.00 Aerial Yoga Sarah Rahim o. Sonja Janiak (nach Vereinbarung) |
| Sonntag |
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Eine Teilnahme ist ausschließlich nach vorheriger Anmeldung möglich!
Präventionskurse: 50-100% Krankenkassenzuschuss.
Kursleitung: Sonja Janiak
10 Kurseinheiten, fortlaufend
Kurs 1x wöchentlich à 90 min
Den Kursplan kannst Du hier als PDF (Kursplan-PDF) laden oder ausdrucken. Das Anmeldeformular lädst du dir als PDF (Anmeldung - PDF) herunter und füllst es aus. Schicke es dann unterschrieben per Post oder eingescannt per Email zurück. Dann hast Du Deinen Platz sicher.
Ruf mich auch sehr gerne an (04331 440 83 00) oder komm einfach vorbei. Es gibt immer Möglichkeiten eine Probestunde mitzumachen. Diese zahlst du dann je nach Angebot als "Drop-In" Stunde. Bei anschließender fester Kursbuchung verrechnen wir das Geld der Drop-In Stunde mit dem Kursentgelt.