... Kaum sehe ich mich um, ist schon wieder alles neu.
Wie schön, dass es allen so geht und genau dieses uns am Leben hält! Mit gesunder Neugier nehme ich die Herausforderung an, finde Halt und Vertrauen im Umfeld, bei Freunden, in der Familie und bei mir selbst, um mich mutig in neue Abenteuer zu stürzen.

MEIN WEG
Körper, Geist und Seele als Einheit betrachten, mit Freude lernen, üben und an nichts festhalten. Am schönsten sind die Momente, in denen ich Atemzug für Atemzug wahrnehme und lausche. So erkenne ich Höhen und Tiefen, bewege mich hin und her, beobachte. Mein Frei-Raum um Energie zu tanken Blockaden aufzuspüren und aufzulösen.

MEINE AUSBILDUNG
zur Arzthelferin, Aerobic-, Fitness-, Nia- und Yogalehrerin haben mich geformt. Ich fühle mich gut aufgehoben von und in mir.

MEIN FOKUS
Eigenverantwortung, Mut, Vertrauen, „all eins sein“, Gemeinsamkeit, das Beste geben, bei mir beginnen, auf mein Herz hören, liebevoll mit mir sein.

ICH LADE DICH EIN
zum Innehalten, Atmen, Hinhören und Sein. Es gibt so vieles an dir zu entdecken und aus dir zu lernen. Sehr gerne halte ich den Frei-Raum für dich. Hier kannst du Bewegung und Entspannung spüren und vieles ausprobieren. YOGA bietet viele Ebenen auf dem Weg der Selbstheilung und Ausgewogenheit.

ACHTSAMKEIT zu üben bereichert das Sein. STRESS fördert unsere Entwicklung und ist wichtig zum Überleben. MEDITATION schenkt ein Mehr an Zeit, hier und jetzt.
FREUDE an Bewegung unterstützt Vitalität.

MEINE SCHÖNSTE ERFAHRUNG

Alles, was ich mir schenke und durch mich spüre, kann ich weitergeben und mit dir teilen!

ICH FREUE MICH AUF DICH